Alles

Danuta Stuyver
Komkommersalade met Munt en Thaise Pepers
Fase 2: Stabilisatiefase

Komkommersalade met Munt en Thaise...

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Bleekselderij met Yoghurtdip
Fase 2: Stabilisatiefase

Bleekselderij met Yoghurtdip

15 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Rijstwafels met Pindakaas, Banaan en Honing
Fase 3: Levensfase

Rijstwafels met Pindakaas, Banaan en...

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Speculaas Bananenbrood
Fase 3: Levensfase

Speculaas Bananenbrood

50 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Pittige Edamame
Fase 2: Stabilisatiefase

Pittige Edamame

20 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Suikervrije Pretzels
Fase 3: Levensfase

Suikervrije Pretzels

120 minuten voorbereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Citrus Salade Caprese
Fase 3: Levensfase

Citrus Salade Caprese

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Pittige guacamole met zelfgemaakte nacho's
Fase 3: Levensfase

Pittige guacamole met zelfgemaakte nacho's

20 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Knapperige crackers met zaden

Knapperige crackers met zaden

40 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Koreaanse Kimchi
Fase 3: Levensfase

Koreaanse Kimchi

25 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Pindakaas met stukjes pinda
Fase 2: Stabilisatiefase

Pindakaas met stukjes pinda

30 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Lunch, Mittagessen, Phase 2: Stabiliserungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Anti-griep thee
Fase 2: Stabilisatiefase

Anti-griep thee

3 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Groene powerjuice
Fase 2: Stabilisatiefase

Groene powerjuice

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Hummus met krokante kikkererwten
Fase 3: Levensfase

Hummus met krokante kikkererwten

35 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Gezonde paaseitjes met pure chocolade, noten en dadels
Fase 3: Levensfase

Gezonde paaseitjes met pure chocolade,...

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
No B(re)ake Brownie Hearts
Fase 3: Levensfase

No B(re)ake Brownie Hearts

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Chocomousse, 100% raw food, met dank aan Pure Food Experience
Fase 3: Levensfase

Chocomousse, 100% raw food, met...

15 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Cappuccino met havermelk
Fase 3: Levensfase

Cappuccino met havermelk

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Sappige pruimencake
Fase 3: Levensfase

Sappige pruimencake

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Stukje pure chocolade met glas wijn of kopje thee
Fase 3: Levensfase

Stukje pure chocolade met glas...

1 minuut bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Franse uiensoep
Fase 3: Levensfase

Franse uiensoep

30 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Caipirinha met kokosbloesemsuiker
Fase 3: Levensfase

Caipirinha met kokosbloesemsuiker

2 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Chia energiereep
Fase 3: Levensfase

Chia energiereep

15 minuten + 2 uur bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Glutenvrije appeltaart
Fase 3: Levensfase

Glutenvrije appeltaart

45 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Knäckebröd van kikkererwtenmeel
Fase 3: Levensfase

Knäckebröd van kikkererwtenmeel

10 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Clafoutis sans gluten et laiterie
Fase 3: Levensfase

Clafoutis sans gluten et laiterie

1,5 uur bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Rabarbercompote met Griekse yoghurt en aardbeien
Fase 2: Stabilisatiefase

Rabarbercompote met Griekse yoghurt en...

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Leftover groentemix met tamari (bijgerecht)
Fase 1: Dieetfase

Leftover groentemix met tamari (bijgerecht)

5 minuten bereidingstijd
Fase 1: dieetfase, Phase 1: Diät-Phase, phase-1-diatphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Gekookt ei
Fase 2: Stabilisatiefase

Gekookt ei

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Twee blokjes oude kaas
Fase 2: Stabilisatiefase

Twee blokjes oude kaas

1 minuut bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Stuk fruit (geen druiven of banaan)
Fase 2: Stabilisatiefase

Stuk fruit (geen druiven of...

1 minuut bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Verse artisjok
Fase 2: Stabilisatiefase

Verse artisjok

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Chai thee
Fase 2: Stabilisatiefase

Chai thee

15 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Handsome Strawberries
Fase 2: Stabilisatiefase

Handsome Strawberries

15 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Home Made Ice Tea

Home Made Ice Tea

Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Kurkuma Latte
Fase 2: Stabilisatiefase

Kurkuma Latte

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Healthy Hot Choco
Fase 3: Levensfase

Healthy Hot Choco

5 minuten bereidingstijd
Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Knapperige boerenkoolchips
Fase 2: Stabilisatiefase

Knapperige boerenkoolchips

20 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Panna cotta met kokosmelk, banaan en frambozen
Fase 2: Stabilisatiefase

Panna cotta met kokosmelk, banaan...

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Glutenvrije blueberry muffins met chocolade
Fase 2: Stabilisatiefase

Glutenvrije blueberry muffins met chocolade

45 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Aspergesmoothie
Fase 2: Stabilisatiefase

Aspergesmoothie

20 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Tummy Ease-smoothie
Fase 2: Stabilisatiefase

Tummy Ease-smoothie

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Komkommerrolletjes
Fase 2: Stabilisatiefase

Komkommerrolletjes

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Guacamole (bijgerecht)
Fase 2: Stabilisatiefase

Guacamole (bijgerecht)

10 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Fruit- en/of groente water
Fase 1: Dieetfase

Fruit- en/of groente water

10 minuten bereidingstijd
Fase 1: dieetfase, Phase 1: Diät-Phase, phase-1-diatphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Rode bieten hummus
Fase 2: Stabilisatiefase

Rode bieten hummus

2 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
IJslolly's met vers fruit
Fase 1: Dieetfase

IJslolly's met vers fruit

15 minuten bereidingstijd
Fase 1: dieetfase, Phase 1: Diät-Phase, phase-1-diatphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Icekoffie
Fase 1: Dieetfase

Icekoffie

2 minuten bereidingstijd
Fase 1: dieetfase, Phase 1: Diät-Phase, phase-1-diatphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Kop vetvrije bouillon met een soepstengel of 2 Melba toastjes
Fase 1: Dieetfase

Kop vetvrije bouillon met een...

15 minuten bereidingstijd
Fase 1: dieetfase, Fase 2: stabilisatiefase, Phase 1: Diät-Phase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-1-diatphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Artisjokhartendip
Fase 2: Stabilisatiefase

Artisjokhartendip

15 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Komkommer bites met zalm en roomkaas
Fase 2: Stabilisatiefase

Komkommer bites met zalm en...

15 minuten bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Handvol olijven
Fase 2: Stabilisatiefase

Handvol olijven

1 minuut bereidingstijd
Fase 2: stabilisatiefase, Phase 2: Stabiliserungsphase, phase-2-stabilisierungsphase, Tussendoortje, Zwischendurch
Danuta Stuyver
Home Made Pepernoten
Fase 3: Levensfase

Home Made Pepernoten

Fase 3: levensfase, Phase 3: Lebensphase, Tussendoortje, Zwischendurch