Super spinazie smoothie

Super ontbijt vol met vitaminen, mineralen en goede vetten. 

Bereidingstijd

• 5 minuten

Ingrediënten (2 personen)

• 3 handen verse spinazie
• 2 bleekselderij stengels
• 1 mango
• 1 el lijnzaad
• Kopje water

Dit heb je nodig...

• Blender of sapcentrifuge

Bereidingswijze

Snijd de bleekselderij en mango in stukjes. Voeg samen met de spinazie en het lijnzaad in de blender en voeg een kopje water toe. Blend tot een lekkere smoothie. Variatie tip: vervang de mango ook eens door verse ananas.

Afslanken en lekker eten met Momentum

Dit recept is één van de recepten van het Momentum 3 Fasenplan, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Momentum bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online-)begeleiding. Na het volgen van het Momentum Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.