Mango met kokosyoghurt, goji's en zaden

Waarom moeilijk doen als het makkelijk kan? Dit ontbijtje is supergezond, supersnel èn superlekker.

Bereidingstijd

• 5 minuten

Ingrediënten (1 persoon)

• 1/3 mango
• 2 lepels kokosyoghurt
• Een paar walnoten doormidden
• Klein handje lijnzaad
• Klein handje sesamzaad
• Klein handje gojibessen

Bereidingswijze

Bijna overbodig. Mango snijden en mixen maar! Wat betreft hoeveelheden, kun je natuurlijk zelf je eigen draai eraan geven. Een halve mango is prima, het is immers ontbijt. Een topstart van de dag!

Afslanken en lekker eten met Momentum

Dit recept is één van de recepten van het Momentum 3 Fasenplan, een gezonde afslankkuur met echt vers eten, zoals het hoort. Momentum bestaat uit een uitgebalanceerd voedingsplan met ondersteunende voedingssupplementen en indien gewenst (online-)begeleiding. Na het volgen van het Momentum Fasenplan heb je een gezonde levensstijl aangeleerd en wil je nooit meer anders.